Méditation guidée : Faire grandir l 'Amour de Soi

Pourquoi faire silence aussi par moment

"Même s’ils s’en plaignent, les humains acceptent de vivre dans la précipitation et la fébrilité. Et pour certains, ce sont ces tensions et ces trépidations constantes qui représentent la vraie vie. Ils courent d’un endroit du monde à l’autre, ils rencontrent à la hâte des quantités de personnes, ils sont suspendus pendant des heures au téléphone, ils brassent une quantité d’affaires, et c’est ainsi qu’ils s’imaginent être actifs et créateurs. Or, c’est dans le silence que se manifeste l’activité véritable, c’est dans le silence que s’accomplissent les plus grandes œuvres, les créations immortelles.
De temps en temps, pensez à vous arrêter un peu : efforcez-vous de sentir la vie intense qui jaillit au cœur de cette absence de bruit et de cette immobilité apparente. Le silence est le lieu de la plénitude et du mouvement parfait. Voilà ce dont vous devez devenir conscient, et vous trouverez en vous-même cette qualité de silence d’où jailliront vos plus belles créations spirituelles."

Merci à Omraan Mikhaël Ovanhof.

LIVRE A TELECHARGER : "le pouvoir du moment présent" Eckart Tolle

Dans le silence du moment présent, se trouve la Présence.

Appuyer sur pause

La vie quotidienne des humains est un enchaînement ininterrompu de préoccupations et d’activités  fébriles qui les projettent à la périphérie de leur être. On applaudit souvent ces personnes acharnées au travail ou très occupées , pour leur puissance , leur dynamisme et leur efficacité. En réalité, elles ont été conditionnées ainsi pour que la société puisse disposer d 'outils de productivité. Et si en plus ces personnes ajoutent à leur vie professionnelle et à leur vie de famille, une pratique sportive ou artistique et tout un tas de loisirs, on pense qu' elles ont une vie "riche".

En réalité elles peuvent arriver épuisées à la fin de la journée, avec la sensation qu’au lieu de leur apporter quelque chose de constructif, ces activités les ont plutot vidées. N 'en avez-vous pas fait vous-même l’expérience !


Pour rompre cet engrenage épuisant, pensez plusieurs fois dans la journée à faire une pause : restez quelques minutes dans le silence, mais un silence intense, vivant, un silence où votre esprit peut se concentrer sur le Créateur, la Source de la vie, et s’adresser à lui ou il peut s 'interioriser dans votre Coeur du Coeur, pour prendre conscience de votre Etre divin . En faisant ainsi une pause, vous arriverez à échapper, au moins pour quelques instants, aux pesanteurs et à la fébrilité de la vie quotidienne, et vous serez mieux armé pour affronter les difficultés qui vous attendent.

Vous constaterez alors combien il est utile de savoir, de temps à autre, se dégager complètement de tout souci  et de toute activité en concentrant uniquement votre pensée sur le monde divin. 

Et pour aller plus loin encore , si vous voulez reellement faire une meditation du Coeur pour etre en lien  avec le monde divin, privilégiez : immobilité - silence - alignement....En quelque sorte, permettez vous d être fainéant, ne cherchez rien, ne soyez rien, disparaissez dans la vacuité . Là est la Vérité, en devenant le Rien, vous accueillerez le TOUT.

Cécile, panseur de maux (d 'apres une pensée inspirante d'Omraam M.A)

Dialogue avec les cellules (visualisation guidée)

Hommage a Guy Corneau

MEDITEZ SUR LE SON DU GAYATRI MANTRA

MEDITEZ SUR LE SON DU GAYATRI MANTRA

Ce Chant du Gayatri mantra par Déva Premal,vous accompagnera et vous guidera après la lecture des Pensées Journalières vous ayant inspiré un sujet pour votre Méditation...pour ceux qui préfèrent avoir un fond musical

Belle Lecture puis belle Méditation sur cette Pensée...


MÉDITATION:
Fermez les yeux...,laissez vous guider.....,Lâchez-prise....,
Posez vos Mains...sur "le Coeur de Votre Ame..." Là !,juste là ,au centre de votre poitrine...
Soupirez quelques fois fortement puis, guidez votre respiration...,calmement....,
Laissez glisser Vos pensées sur cette Pensée, au gré de ce Chant....,
Au rythme de ces Sons Divins....,enveloppants et qui s’élèvent....,enivrants....
Maintenant ,Vous vous élevez aussi avec Eux...,doucement...,paisiblement....,
Lâchez Prise...,oubliez le Visible....,fermez les Yeux....
Rentrez "dans votre chambre...,fermez la porte..."
Soyez dans "le Cœur de Votre Âme !"....
Vous entrez dans l'Invisible Réalité...Universelle,
Que votre Respiration et votre Pensée vous Porte dans cet Univers...
Vous Etes le Monde......,la Terre.....,vous êtes maintenant l'Univers ...
Inspirez...........,Expirez............,calmement..............,les yeux clos...
Inspirez profondément...,doucement...,lâchez votre ventre...,puis bloquez une seconde...
Expirez très doucement...,le plus doucement possible....,rentrez votre ventre...,bloquez...
Inspirez...,Expirez.... I N S P I R E Z . . .doucement..., E X P I R E Z . . .
Recommencez....,et recommencez......,et recommencez....sur ce Chant...
Vous inspirez de l'Air de couleur Or...
Vous expirer un Air de couleur Grise...
De Belles Couleurs viendront dans vos pensées...., repartiront....., changeront..... doucement....
Tout sera paisible en vous......,
Vous serez dans la Lumière de l'Univers....d'Amour...
Vous serez dans le "Cœur de votre Âme....d'Amour..."
Là où se trouve Notre Parent....d'Amour Céleste....,dans 'Le Ciel'...

Namasté...**** paul

Traduction Spirituelle de "namasté":
**** "Je connais ce Lieu en Vous,où se trouvent tous les Mystères..., toute la Vérité...,toute la Lumière...,toute l'Energie...et Tout l'Amour de L'Univers....
Et quand Vous !,vous serez dans Ce Lieu** en Vous...Nous ne Ferons qu'Un..."
Namasté... paul,artisan d’Âme
** Ce lieu est "Le Cœur de Votre Âme"...,au centre de votre poitrine...

NETTOYAGE:
Avant d'Inspirer profondément et doucement par le nez,dire à voix haute:
"J'aspire toutes mes Pensées Négatives ainsi que toutes les Mémoires et les Energies Négatives Associées à ces Pensées Négatives,et ce ,depuis ma Création !"
On Bloque ! puis on Expire Fortement et Complètement pour Chasser Hors toutes ces Nuisances !
On recommence jusqu'à ressentir la Libération Totale...!
Pour finir ce Nettoyage,on Inspire plusieurs fois de l'Energie Jaune Divine qui nous pénètre jusqu'au Cœur de nos cellules les plus profondes...en bloquant quelques secondes...
La Lumière est Pureté et la Pureté est Santé...

Je Vous Aime...

Namasté... paul

L'importance du son dans la fonction d 'éveil

pour se relaxer ou méditer, mettre de la musique en 432 HZ

Notre Père en Araméen

Le pouvoir de la Méditation pour la Guérison.

Méditation du guérisseur Bruno Groening

Ce guérisseur allemand exceptionnel, parti en 1959, est toujours parmi Nous.